Blogg

Vad ska du göra sämre?

dsc_0017 (1)
Från där jag bor ser man Nya Karolinska och det är betryggande att veta att hur sämst jag än blir så är de ansvariga för NKS sämstast.

Det finns alltid moment i arbetet som man uppskattar lite extra, och ett av mina är att diskutera vad patienter som ska införa nya bättre vanor ska göra mindre av eller bli sämre på. För livet är ju inte riktigt ett nollsummespel, men oftast behöver man förhålla sig till att dygnet har 24 timmar och ska man göra nya saker så behöver man stryka vissa gamla saker. Många av mina patienter blir mina patienter just för att de aldrig tillåter sig att sänka ribban, och det blir tufft men till slut bra och ofta njutbart att sikta mot mål som ”bli slarvigare på jobbet”, ”sluta hålla koll på partnerns schema” eller det för många så förbjudna ”bli sämre mamma”. Och det är det vi ska göra nu, för om du bestämt att sex faktiskt är viktigt och du vill att det ska bli bättre, så behöver du nog bli sämre eller mindre intensiv med något annat.  Fortsätt läsa ”Vad ska du göra sämre?”

Blogg

Men är sex så viktigt då?

goals-2798785_1280Vi lever i ett samhälle där man ständigt bombarderas med budskap om att man ska vilja förbättra allt. Inspireras av elitidrottare! Sätt upp mål! Bli intresserad av matlagning, och heminredning, och elektronik, och läs in dig på alla nya hudprodukter som kommer ut. Det är bra med valfrihet och möjligheter. Det är också fysiskt omöjligt att bli bäst på allt. Samtidigt finns det ett ideal att man som person vill utvecklas och vill ta vara på alla utvecklingsmöjligheterna som finns. Fortsätt läsa ”Men är sex så viktigt då?”