Blogg

Öppna upp – snälla ord till dig som öppnar upp

öppna upp 6På lördag håller jag i en workshop om att öppna upp relationer. Inför det blir det en liten uppvärmning här på bloggen. Idag tänkte jag lyfta de negativa känslorna den som öppnar upp kan känna till följd av monogaminormen och monogamismen – och hur man kan motarbeta dem. Fortsätt läsa ”Öppna upp – snälla ord till dig som öppnar upp”

Blogg, Uncategorized

Öppna upp – Hjälp, min partner vill öppna upp!

öppna upp 418 maj håller jag en workshop för personer som tidigare levt monogamt som nu bestämt sig för att öppna upp. Jag har senaste veckorna skrivit en del om hur det är att vara den som öppnar upp – men vad gör man när man är den överraskade personen som plötsligt få höra att partnern vill öppna upp? Här är några bra saker att tänka på. Fortsätt läsa ”Öppna upp – Hjälp, min partner vill öppna upp!”

Blogg

Öppna upp – F.A.Q.

öppna upp 218 maj kan man komma på en workshop i att öppna upp monogama relationer. Därför bjuder jag på en liten blogguppvärmning, och idag fortsätter vi på Karins fråga. Hur berättar man för sin monogama partner att man vill att hen ska bli ens ickemonogama partner? Du känner såklart din partner bäst, men här är några punkter som kan vara bra att ta upp vid första flersamhetssnacket. Fortsätt läsa ”Öppna upp – F.A.Q.”

Blogg

Öppna upp – ta snacket

Lördagen 18 maj håller jag en workshop i att öppna upp relationer. Närmaste veckorna på bloggen kommer jag därför att bjuda på några smakprov från det som deltagarna kommer att få jobba med. Just steget som beskrivs i dagens inlägg kommer nog deltagarna redan vara förbi, för det ska handla om hur man kan berätta för sin partner att man vill öppna upp.

öppna upp 1”Jag och Johan har varit tillsammans i sju år. Jag tror verkligen att han är mannen i mitt liv, jag älskar honom och vi har väldigt kul ihop. För ett par år sedan fick jag en vän som levde i ett öppet förhållande, och först tänkte jag att det var lite underligt, men ju mer jag har tänkt på det desto mer förstår jag att det skulle passa mig utmärkt. När jag ser på mina tidigare relationer förstår jag att det var det som saknades. Nu är jag orolig att jag och Johan kommer sluta som mina tidigare förhållanden, och jag känner allt mer att jag verkligen vill leva i öppet förhållande med min drömman. Men hur ska jag förklara det för Johan utan att han blir sårad? – Karin Fortsätt läsa ”Öppna upp – ta snacket”

Blogg

Värdegrund för bra kommunikation

kommunikationNär jag bestämde mig för att blogga om relationsformer (som monogami och flersamhet) inför mina kommande workshops frågade jag er på Instagram om ni har några önskeinlägg. Ett av era förslag var hur man kunde dejta monogam + flersam, som jag skrev om senast. Ett annat blir dagens tema, och det ska handla om att problematisera kommunikation. ”All kommunikation är inte bra kommunikation” skrev personen som önskat inlägget, och amen to that! Fortsätt läsa ”Värdegrund för bra kommunikation”

Blogg

Mamma, är jag monogam?

mamma är jag monogamInför vårens kurser och workshops i ickemonogami tänkte jag bjuda på några inlägg som ger ett smakprov på vad som komma skall. Vill ni läsa mer om olika relationsformer rekommenderar jag att ni kollar upp taggar som monogami eller polyamori i min blogg. Men nu, nu ska vi börja med en i fallet ganska grundläggande fråga – hur vet man att man är monogam? Fortsätt läsa ”Mamma, är jag monogam?”

Blogg, Uncategorized

Vänner utan åldersgränser

Group_of_Oysters_of_Different_Ages_Attached_to_a_Block_of_Wood
Freshwater and Marine Image Bank förser oss med bild på musslor som umgås över åldersgränser

För snart en vecka sedan avslutades första omgången av kursen Vänskap för vuxna. Kul och vemodigt, som det alltid blir när man träffat en grupp några gånger, följt med i saker som hänt i deras liv, och sedan ska skiljas ifrån dem. I slutet pratade vi om vänskap på lång sikt, hur man kan bygga upp ett fint socialt liv som funkar inte bara i år utan om tio, tjugo och femtio. Och ett av mina bästa tips där är att umgås med personer i olika åldrar. Fortsätt läsa ”Vänner utan åldersgränser”

Blogg

Odla andra relationer än den med partnern

jämställd snubbeFör ett tag sedan kom det en studie som visar att kvinnor i relationer med män blir mindre stressade om relationen är jämställd. Det har följts av en offentlig diskussion där man lyfter fram vikten av att ha en jämställd partner. Man ska ställa krav, såväl när man inleder en relation som under relationens gång. När man söker man ska man söka en man som är jämställd, och är man redan i relation ska man ställa krav på att hushållet drivs lika mycket av alla inblandade vuxna. Och visst, jämställd partner är bättre än en ojämställd, men fokuset på jämställda snubbar som lösning på livets stress kan också bli en heterofälla där man lägger ned otroligt mycket tid och energi på att hitta (och behålla) rätt karl. En ganska traditionell och knappast befriande kvinnosyssla. Fortsätt läsa ”Odla andra relationer än den med partnern”

Blogg

Som man bäddar

jordanpeterson
Mannen som gett att bädda sin säng ett ansikte, bild från Gage Skidmore från Peoria, AZ, USA

Sista dagen i januari idag, och sista inlägget i den här bloggserien! Vilken resa! Jag hoppas att ni fick en del nya tankar och perspektiv, att det kanske blivit mer hångel i köket, eller att ni släppt sexpressen och fokuserar helt på något annat kul. KBT:are som jag är tänker jag dock att insikt i sig inte nödvändigtvis räcker för att komma vidare i en förändring i livet, så det här sista inlägget vill jag ägna åt att visa hur man kan gå vidare med inläggen som utgångspunkt. Fortsätt läsa ”Som man bäddar”