Blogg

Värdegrund för bra kommunikation

kommunikationNär jag bestämde mig för att blogga om relationsformer (som monogami och flersamhet) inför mina kommande workshops frågade jag er på Instagram om ni har några önskeinlägg. Ett av era förslag var hur man kunde dejta monogam + flersam, som jag skrev om senast. Ett annat blir dagens tema, och det ska handla om att problematisera kommunikation. ”All kommunikation är inte bra kommunikation” skrev personen som önskat inlägget, och amen to that! Fortsätt läsa ”Värdegrund för bra kommunikation”

Blogg

Mamma, är jag monogam?

mamma är jag monogamInför vårens kurser och workshops i ickemonogami tänkte jag bjuda på några inlägg som ger ett smakprov på vad som komma skall. Vill ni läsa mer om olika relationsformer rekommenderar jag att ni kollar upp taggar som monogami eller polyamori i min blogg. Men nu, nu ska vi börja med en i fallet ganska grundläggande fråga – hur vet man att man är monogam? Fortsätt läsa ”Mamma, är jag monogam?”

Blogg, Uncategorized

Vänner utan åldersgränser

Group_of_Oysters_of_Different_Ages_Attached_to_a_Block_of_Wood
Freshwater and Marine Image Bank förser oss med bild på musslor som umgås över åldersgränser

För snart en vecka sedan avslutades första omgången av kursen Vänskap för vuxna. Kul och vemodigt, som det alltid blir när man träffat en grupp några gånger, följt med i saker som hänt i deras liv, och sedan ska skiljas ifrån dem. I slutet pratade vi om vänskap på lång sikt, hur man kan bygga upp ett fint socialt liv som funkar inte bara i år utan om tio, tjugo och femtio. Och ett av mina bästa tips där är att umgås med personer i olika åldrar. Fortsätt läsa ”Vänner utan åldersgränser”

Blogg

Odla andra relationer än den med partnern

jämställd snubbeFör ett tag sedan kom det en studie som visar att kvinnor i relationer med män blir mindre stressade om relationen är jämställd. Det har följts av en offentlig diskussion där man lyfter fram vikten av att ha en jämställd partner. Man ska ställa krav, såväl när man inleder en relation som under relationens gång. När man söker man ska man söka en man som är jämställd, och är man redan i relation ska man ställa krav på att hushållet drivs lika mycket av alla inblandade vuxna. Och visst, jämställd partner är bättre än en ojämställd, men fokuset på jämställda snubbar som lösning på livets stress kan också bli en heterofälla där man lägger ned otroligt mycket tid och energi på att hitta (och behålla) rätt karl. En ganska traditionell och knappast befriande kvinnosyssla. Fortsätt läsa ”Odla andra relationer än den med partnern”

Blogg

Som man bäddar

jordanpeterson
Mannen som gett att bädda sin säng ett ansikte, bild från Gage Skidmore från Peoria, AZ, USA

Sista dagen i januari idag, och sista inlägget i den här bloggserien! Vilken resa! Jag hoppas att ni fick en del nya tankar och perspektiv, att det kanske blivit mer hångel i köket, eller att ni släppt sexpressen och fokuserar helt på något annat kul. KBT:are som jag är tänker jag dock att insikt i sig inte nödvändigtvis räcker för att komma vidare i en förändring i livet, så det här sista inlägget vill jag ägna åt att visa hur man kan gå vidare med inläggen som utgångspunkt. Fortsätt läsa ”Som man bäddar”

Blogg

Partners

cupid-and-psyche
Eros och Psyke av Orazio Gentileschi finns att beskåda på Hermitaget.

När man nämner att man ska göra något på temat bättre sex är den vanligaste typen av reaktionen att jo tjena, jag hade gärna, men jag saknar partner eller så är partnern otaggad på att bättra sexet. Det är såklart inte orimligt, sex är ofta en partnersport, men samtalet om sexualitet stannar lätt av innan man ens hunnit börja om man direkt går in på partnersidan av det hela. Därför har jag också avhållit mig från att fokusera på partners i de första inläggen, även om mycket av det som skrivits är relevant för partnersex. Men nu, nu blir det partners. Fortsätt läsa ”Partners”

Blogg

Allt flyter

panta rei
Allt flyter heter panta rei och det är min bästa animéordvits om man kan svenska och klassisk grekiska.

Det är lätt att fastna i en gammal självbild. Tro att man är vig för att man var det som ung gymnast (mycket dålig stämning på fest när fulla du ska hoppa ner i spagat). Inte äta rödbetor för det tyckte man inte var gott när man var yngre. Fortsätta fira jul på något särskilt sätt för att det är mysigt, fast det är inte mysigt, men det borde bli mysigt, fast det har bara varit stress senaste sju åren. Fortsätt läsa ”Allt flyter”

Blogg

Vänskapstips 6 – gott nytt år

never be alone againEfter ett juluppehåll fortsätter min lilla serie om vänskapstips inför kursen i att få bättre vänskaper i ens liv.

Om två dagar är det nyårsafton. För många något man ser fram emot, för andra en mardröm. Det handlar sällan om vilken champagne man köpt in, hur bra utsiktsplats man har för att se fyrverkerierna eller hur god meny man komponerat. Det handlar oftast om vilka man har att fira med en kväll där man förväntas vara bland vänner. Julen är en familjehögtid som är smärtsam för många som inte har någon familj att samlas med, men även många relativt ensamma personer har familj och kan ändå med säkerhet säga att de har någon att fira jul med. Man är välkommen till familjen även om man knappt hörts under året. Fortsätt läsa ”Vänskapstips 6 – gott nytt år”

Blogg

Vänskapstips 5 -mixa civilstatus

Donald_Trump,_Barack_Obama,_Melania_Trump,_Michelle_Obama_at_U.S._Capitol_01-20-17Och så fortsätter vi med att strössla runt med vänskapstips inför kursen i vänskap för vuxna (i Stockholm). Gå den för mer utförlig genomgång, och du får rabatt fram till tredje advent, men det vet ni alla redan, nu kör vi.

När man bor tätt inpå varandra i ett litet samhälle blir det ganska naturligt att man umgås med personer i olika åldrar, med olika livsval, på olika platser i livet. Att du och din treåring ofta möter grannen som har små barn och familj, men också din fjortonåriga kusin som inte har några barn alls men leker med treåringen och pratar med dig om sådant som händer i hans liv. Idag har vi ofta mer valmöjligheter och mindre naturligt umgänge med olika människor, och ofta väljer vi att bara umgås med personer i samma situation som oss själva – och det är inte enbart positivt. Fortsätt läsa ”Vänskapstips 5 -mixa civilstatus”

Blogg

Vänskapstips 4 – backa från din partner

döden spelar schack
Om ens partner inte gillar schack kan man hitta någon annan att göra det med.

Och så fortsätter vi med tips för bättre vuxna vänskaper, i starkt samarbete med att jag ska hålla en kurs i vänskap för vuxna i början av 2019.

Är det någon relationsform som vårt samhälle både håller högt och ställer orealistiska krav på så är det parrelationen. Man ska gärna både ligga, vara kär eller åtminstone gilla varandra påtagligt, vara föräldrar ihop, utgöra ett bra team, brinna för samma intressen, vara varandras bästa vänner och göra sådant som är viktigt ihop. Det låter härligt när det funkar, men med en så utförlig kravlista är det inte konstigt att någon pusselbit inte ligger rätt till fast allt annat är på plats. Fortsätt läsa ”Vänskapstips 4 – backa från din partner”